المقادير: منجا مقطعه مكعبات أناناس مقطع مكعبات آيس كريم الشمام ملعقة عسل الطريقة: نخلط مكعبات المنجا والأناناس ونضيف ملعقة العسل وتوضع في...
الخميس، 23 يوليو 2015
سلطة الخس بالجبنة والجوز
المقادير: خس بشر تفاحة خضراء (إختياري) شرائح سميكة من الجبنة المالحة جوز محمص ليمون زيت زيتون ملح فلفل أبيض الطريقة: يقطع الخس ناعماً...
اومليت اسبانى
المقادير: حبة بطاطا كبيرة 1 حبة بصل متوسطة الحجم مقطعة شرائح 4 بيضاتملح , فلفل اسود 1 حبة فليفلة حلوة مقطعة اصابع طولية زيتون اسود زيت ...
الفول علي الطريقه الشاميه
المقادير: كاس فول كاس حمص مسلوق عصير نص ليمونه ملح وكمون ملعقتين طحينه زيت زيتون الطريقة: يخلط الفول والحمص والليمون والطحينه والملح والكمو...
عصير المانجو بالفواكه و ايس كريم
المقادير : فواكه مشكله .. اخترت صنطره ( افندي ) بالاضافه لكمثرى وتفاح وعنب ايس كريم ( فانيليا ) فيمتو عصير مانجو طازج الطريقـه : - نقطع الف...
الشراب الصحي المعجزة
مكونات : (1 جزر +1بنجر +1تفاح ) اما فوائده فعلا عجيبة سبحان الله... 1-هذا الشراب هو الأمل لمرضى السرطان لاْنه يعمل علي تثبيط نمو الخلايا ...